JAKARTA – Dalam era modern yang penuh tekanan, tren self-care atau perawatan diri atau perawatan tubuh menjadi keperluan utama, bukanlah lagi sekadar kemewahan.
Berdasarkan data LinkedIn, Februari 2024, tren ini menjadi prioritas pada healthcare, seiring meningkatnya pencarian daring untuk self-care hingga 200 persen pada lima tahun terakhir.
Psikolog Dra. Astrid Regina Sapiie, M.Psi.T. mengungkapkan bahwa self-care adalah langkah holistik untuk menjaga kondisi tubuh fisik kemudian mental, menghindari stres, kecemasan, dan juga meningkatkan kualitas hidup.
“Self-care merupakan proses holistik yang digunakan kita perlukan untuk menumbuhkan kehadiran, keterlibatan, kesejahteraan, lalu self-love. Mengabaikan permintaan pribadi dapat menyebabkan penurunan kondisi tubuh kemudian self-love,” kata Dra. Astrid melalui siaran resminya dikutipkan Rabu (4/12/2024).
“Hingga kemudian prospek terjadinya kecemasan, kesulitan untuk bisa jadi fokus, kelelahan, kemudian menurunnya kualitas tidur bisa jadi terus meningkat. Penerapan self-care diadakan tidak untuk melarikan diri dari permasalahan tetapi untuk bisa jadi hadir sepenuhnya juga mengamati kondisi yang berjalan ketika ini dengan tenang,” sambungnya.
Sadar akan pentingnya perawatan tubuh, Dr Teal’s dari PT. Interbat hadir sebagai salah satu solusi praktis. Sistem ini mengandalkan isi Epsom Salt serta essential oil untuk relaksasi, meningkatkan sirkulasi darah, juga menurunkan stres.
“Kondisi di dalam era modern ini sangat lekat dengan stres. Dalam upaya mengurus stres kemudian meningkatkan kesejahteraan diri, beberapa rutinitas dapat diadakan seperti berolahraga, menulis jurnal dan juga aktivitas lainnya yang mana dapat meningkatkan rasa nyaman,” jelasnya.
Data dari Exactitude Consultancy menunjukkan pertumbuhan signifikan pada lingkungan ekonomi Epsom Salt global hingga 2030, menggarisbawahi tingginya minat terhadap komoditas alami juga ramah lingkungan.
“Contohnya lainnya juga mampu sesederhana mandi atau merawat diri menggunakan komoditas yang dapat memberikan sensasi menenangkan. Tidak semata-mata untuk menciptakan rasa nyaman namun juga memungkinkan individu untuk dapat tambahan terhubung dan juga menikmati momen ketika ini,” ujarnya.
“Di mana pada umumnya, kondisi stres kerap menciptakan pikiran kita tak fokus,” lanjutnya.
Dr Teal’s menawarkan berbagai pilihan produk, mulai dari Epsom Salt Soaking Solution, Body Wash, hingga Foot Soak, yang dimaksud dirancang untuk memberikan pengalaman relaksasi maksimal.
